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ハッピーバースデー

生日快樂：生命閃耀的瞬間(三版)

書籍編號：BSP655R 賣場編號：002175

作者:

青木和雄 AOKI KAZUO

繪者:

薛慧瑩*

譯者:

彭懿**

頁數：

232頁

適讀年齡：

10歲以上

出版日期：

2025年1月1日

ISBN：

978-626-7467-73-2

開本：

14.8×20.9cm

裝訂：

平裝

定價：	~~$360~~
優惠價： 306

數量：

內容簡介

愛可以修正一切人與人之間的錯誤；傷害可以在愛中治癒！
將這本小說獻給所有心靈曾受過傷的「你」。
每個「你」都是獨一無二、值得珍愛的。
謝謝你的誕生！祝你「生日快樂」！

　　被媽媽否定一切的明日香，失去了表達情感的聲音，也失去了自己的存在感。在外公外婆家，她得到了關愛，在外公的田裡，她體會到每種生物的存在價值與生命力。童話中得不到愛的美人魚找不回聲音，明日香會在外公外婆的愛中找到自己嗎？封閉在陰暗處的心，可以再次撥雲見日，發出自我的亮光嗎？

　　這是一本關於兒童成長心理問題的小說，在日本引起了廣大的迴響，銷售突破150萬冊，並改編成動畫。作者長年從事兒童心理諮詢工作，洞察兒童心理世界，作品中涉及兒童被家庭忽視、受同儕霸凌等問題，真切地反映了現實生活中兒童的處境。
　　三版新書，新增臺師大圖書資訊學研究所兼任助理教授——曾品方的導讀，從「書目療法」解析文本，透過自我認同、情緒管理、同儕關係、家庭關係、失落分離以及身心疾患等六大主題切入，引導親師和孩子深度探究。書末並附有資深閱讀培訓講師——林美琴老師的「問題討論」，帶領讀者延伸閱讀，藉由提問，深入本書的內容核心。

【本書關鍵字】

親子關係、自我成長、同儕、生命教育、人際關係、情緒療癒

【本書資料】

無注音
適讀年齡：10歲以上

【本書特色】

1.書目療法最佳素材
　　本書結合「認同」、「淨化」、「領悟」三步驟，釋放情緒，在「書目療法」的妙方中，促進心理健康，具療癒之效。
2.新版新增「專文導讀」、「問題討論」
　　新增臺師大圖書資訊學研究所兼任助理教授——曾品方的導讀，資深閱讀培訓講師——林美琴老師的「問題討論」，帶領讀者延伸閱讀，深入本書的內容核心。

作者簡介

青木和雄 AOKI KAZUO (1930~)
　　畢業於早稻田大學第一文學部，專攻心理學，曾任橫濱市教育委員會指導主任，並擔任過橫濱市立小學的校長、橫濱市教育中心教育輔導員、教育諮詢顧問、法務省人權擁護委員、兒童人權專門委員長及保護官的工作。長年從事兒童心理諮詢工作，洞察兒童心理世界，作品關注兒童被家庭忽視、受同儕霸凌等問題，真切地反映了現實生活中兒童的處境。

吉富多美 TAMI YOSHITOMI
　　生於日本山形縣新庄市。定居於橫濱市，曾任橫濱市女性協會理事、橫濱市兒童福祉審議會委員。與青木和雄共著的作品：《心聲─何時才是我高飛的日子》、《HELP ！——傾聽孩子們心靈的呼喊》和《超越障礙——真實與勇氣之間》（金星社）等。

譯者簡介

彭懿 (1958~)
　　畢業於復旦大學生物系昆蟲專業，並於日本東京學藝大學獲教育學碩士，於上海師範大學獲文學博士。著有幻想文學理論專著《西方現代幻想文學論》、《圖畫書：閱讀與經典》、《世界幻想兒童文學導讀》、《遇見圖畫書百年經典》；兒童小說《爸爸怪獸．怪獸爸爸》；譯有《閣樓裡的祕密》、《生日快樂：生命閃耀的瞬間》等書，除此也寫作長篇幻想小說以及攝影旅行筆記。

內文試閱

1生日蛋糕

「你喲，沒生你就好啦！」
直人一邊靈巧地把用微波爐熱好的咖哩分到兩個盤子裡，一邊說道。廚房裡溢滿了一股咖哩調理包的甜酸味。
「你想得倒美，以為媽媽會拎著蛋糕馬上回家？」直人邊說，邊「哢嚓哢嚓」地用匙攪拌著咖哩和米飯。
今天，是明日香的十一歲的生日。
抬頭望向壁鐘的明日香，慢慢地把目光移到了直人的身上。
「你都看過幾次鐘啦？你等也是白等，媽媽多的是比你生日更重要的事！」
明日香的心劇烈地顫抖起來。
直人沒有說錯，明日香想。
媽媽的臉上，常常掛著一種忘記明日香存在的表情。
即使是在與明日香面對面的時候，媽媽的目光也總是向著別的地方，從來不正視明日香的眼睛。
為了不讓直人覺察出自己內心的不安，明日香把目光投向了地面。
「可是去年、還有前年，媽媽都幫我過生日啊！」
明日香裝出一副若無其事的樣子，把礦泉水倒進杯子裡。
「那是做媽媽的一個禮貌！為了所謂的好母親所做的年度例行公事而已。」直人壓低了聲音，輕輕地說。這在直人來說，也是十分罕見的。
明日香睜大了眼睛，眨也不眨地直視著直人。
被明日香這麼一瞪，直人突然從鼻子裡哼出了一聲笑聲：「賭一把怎麼樣？媽媽呀，她肯定把你的生日拋到腦後去啦！」
說完，直人把滿滿的一匙咖哩送進了張大的嘴裡。一邊嚼，他一邊幸災樂禍地看著動搖起來的明日香。
「才不會有這種事呢！媽媽才不會忘記明日香的生日。」明日香用細細的手指掐住了喉嚨，啞啞地說。
明日香的心中一旦充滿了悲傷與痛苦，就會灼燒一般地痛起來，痛得都透不過氣。不知從何時開始，只要心一痛，明日香就會習慣地掐住喉嚨。心痛得越厲害，她把喉嚨掐得越緊，力氣大到在喉嚨上留下一道手印。即使是這樣，也比心痛要好受多了。讓自己的皮肉受苦，是為了忘記心靈的痛楚。
直人的喉嚨裡發出了「咯咯」的笑聲。「聽說你算數考了20分，理科12分？而且上課還心不在焉，被老師訓了一頓？所以媽媽討厭你這種笨蛋，還說沒生明日香就好了！」
明日香那睜得大大的眼睛裡，頓時噙滿了淚水。她的手哆嗦著，抓起杯子，猛地朝直人的臉上潑去。
直人措手不及，被澆了一頭水。「你幹什麼呀？我真不敢相信，你這頭章魚！」
明日香飛快地逃回到了自己的房間裡。
胸中一陣刺痛，明日香的喉嚨裡發出了類似狗在遠吠的呻吟聲。呼吸變得困難，她覺得自己快要昏過去了。
——哥哥，我討厭你……
——媽媽絕對不會說「沒生明日香就好了」 ……
——明日香不也和哥哥一樣，都是爸爸和媽媽的孩子嗎……
——哥哥死了就好了……

哭著哭著，明日香不知不覺地竟睡著了。
深夜，明日香突然醒過來了，直人與媽媽的對話傳到了她的耳朵裡。
「我被那傢伙潑了一頭水！」
「怎麼會做出這種事？我真是拿她沒辦法。」
媽媽喝醉了，聲音比平日裡要刺耳得多。
「就算是媽媽把明日香的生日給忘了，也不能往我身上潑水啊！」
「啊，對了，今天是明日香的生日啊！」
「果然忘了。」
「你看我多忙。不過，想過生日，明日香可要多點努力了！要是她是一個像直人這樣成績名列前茅的好孩子，媽媽絕對不會忘記！明日香呀，一事無成。和直人比起來，簡直是一無是處。唉唉，要是沒生明日香就好了！」
媽媽的話，讓明日香的心像被火燒灼般地痛了起來。
——媽媽怎麼這麼說……
——也太過分了，媽媽……
本想叫出聲的，但發出來的卻是呼哧呼哧的氣聲，連自己的耳朵都聽不到了。這讓明日香覺得無助，不安與悲哀在心中蔓延開來。心臟劇烈的鼓動聲，與外面的雨聲交織在一起。
明日香下了床，輕輕地推開了窗戶。
雨的氣息一下子湧進了房間。明日香把身子探出了窗外，放聲大叫起來：
——救我！
——誰來救救明日香！！
明日香的叫聲，不過是一絲微乎其微的氣流，一下子就被六月的雨幕吞噬了。
明日香失去了聲音。即使是呼叫，也沒有人能聽得見了。雨水和淚水順著她的臉頰淌下來，明日香就那麼顫抖著站在黑暗裡。

導讀

正向思考．肯定自我．共創心理韌性

文／曾品方（臺師大圖書資訊學研究所兼任助理教授）

　　每讀一次《生日快樂——生命閃耀的瞬間》就要感動一次，眼眶也會再度浸滿淚水，字字句句都彷彿敲打在心弦上，眼裡讀的是明日香和直人，腦海裡卻不斷浮現曾經讓人心疼的孩子，稚嫩的臉龐卻有著無奈的眼神，令人萬分不捨。尤其是讀到小惠、外公、春野的離世，我更是止不住淚水，再度湧現已往生的家人和好友，即使生命如此脆弱，總會消逝於人世間，但留下的回憶是如此真實，他們認真生活的意志，又都是那樣的強韌。
　　本書的作者青木和雄、吉富多美二位老師的筆觸清雅，每一篇章節都流露出真心實意，運用樸實無華的寫人描景，在字裡行間引發強大的共鳴感。作者交替運用「以景入情」和「以情入景」的技巧，二者流暢的相互輝映，這些既真誠又巧妙的寫作手法，讓人一讀再讀，也不厭倦。
　　《生日快樂：生命閃耀的瞬間》於二○一七年即入選為中華心理衛生協會的「心閱讀——共創心理韌性新世代」的推薦好書，透過一個失聲女孩明日香的故事，展開一連串在自我、家庭、校園之間的衝突與和解。這本書無論是角色刻劃、情節發展，或是場景設定，都能充份彰顯心閱讀團隊長期關注兒童與青少年心理健康的六大主題，依序是自我認同、情緒管理、同儕關係、家庭關係、失落分離，以及身心疾患。換言之，閱讀這本書，我們能和孩子討論的面向相當開闊，無論從六大主題的哪一個議題切入，對於班級經營、同理心的培養、正向思考的策略，都能產生效益。
　　這本書不只能詮釋心閱讀的六大主題，也能呼應中小學綜合領域的學習表現，例如高年級的「1a-III-1欣賞並接納自己與他人；2a-III-1運用同理心增進人際關係；3b-III-1展現感恩、利他的情懷」。國中階段的「1a-IV-1探索自我與家庭發展的過程，覺察並分析影響個人成長因素及調適方法；1d-IV-1覺察個人的心理困擾與影響因素，運用適當策略或資源，促進心理健康」，都相當貼切。基此，推薦本書可作為中小學的閱讀課、綜合課選用閱讀素材的參考。
　　在教學設計方面，為兼顧閱讀理解與心理健康，建議採取「圖像組織、三I策略」。首先是運用圖像組織的人物關係圖、故事山形圖等工具，為學生建立視覺化的大綱架構，協助快速進入故事的情境脈絡。在故事山形圖方面，不只關注在原因、經過、結果，分別作為故事的起點、頂點、終點，也須引導學生提取事件，尤其是能推進故事軸線往前發展的重要事件，例如「明日香失去聲音」的原因，在書中有哪些伏筆，後來「明日香找回聲音」的助力又有哪些，而圍繞在這二大事件的角色們，他們各自的表現，又是如何影響到主角的身心變化。透過圖像組織和重要事件討論法，引導學生一方面從宏觀的大視域，統整一本書的全部內容；另一方面又能從微觀的角度，解析個別事件的條理，鼓勵學生站在不同角色的立場來思考他們的作為，從閱讀理解的教學歷程之中，培養換位思考的能力。如此一來，學生就好像同時擁有了無人機和顯微鏡，既能從空中俯瞰全部的美景，又能近距離欣賞精緻巧妙的意趣。
　　在心理健康方面，建議運用伊迪絲·格羅特伯格（Edith Grotberg）於一九九五年提出培養心理韌性的I HAVE、I AM、I CAN，在此簡稱三I策略。I HAVE是有助於兒童與青少年發展心理韌性的外部資源，包括建立人與人之間的信任關係、建構家庭關係與規則、提供角色楷模、鼓勵自主性，以及學習社會資源的取用。I AM是培養心理韌性的內在特質，例如能表達愛、同理及助人之心、為自己感到驕傲、自主和負責任、充滿希望，及具備信念和信任感。I CAN則是發展個體與人互動的能力，例如學習表達和溝通的技巧、培養解決問題的能力、管理情緒和衝動、學習衡量自己和他人的氣質，以及建立值得信賴的人際關係。
　　由於I HAVE、I AM、I CAN的旨趣相當清晰，而《生日快樂》的主角明日香在這三大面向，皆有非常具體的行動，教師可於閱讀理解的教學後，請學生指出明日香的I HAVE、I AM、I CAN，接著再引導學生列出當自己若遭遇挫折、困境之時的三I分別是什麼。藉由閱讀文本、圖像組織、三I策略，以增進學生的閱讀理解和心理韌性，讓每一處校園都是充滿書香的桃花源，進而邁向心理建康促進的學校。

註：Grotberg, E. (1995). A Guide to Promoting Resilience in Children: Strengthening the Human Spirit. Early Childhood Development: Practice and Reflections, v. 8. The Hague-NO: Bernard Van Leer Foundation.

閱讀討論

問題設計／林美琴(閱讀與作文教學研究專家)

1.故事中誰是過生日的壽星？
2.有哪些人參加了這個慶生會？他們和壽星是什麼關係呢？
3.這個慶生會中的人都曾遭遇怎樣的困境？又是如何重獲新生呢？
(1)明日香
．從小遇到痛苦時，明日香就會習慣做什麼動作？
．什麼是明日香痛苦的原因呢？
．明日香為什麼與外公外婆一起生活呢？
．媽媽寄一個紙箱給住在外公外婆家的明日香，裡面裝了什麼？外公看了說：「靜代要是裝點更重要的東西就好了。為什麼你就不明白明日香最期待的是什麼呢？」外公所說的更重要的東西是什麼？明日香的期待又是什麼呢？
．明日香在外公外婆家知道了哪些媽媽的事？因著這件事，明日香對於媽媽有怎樣的了解呢？
．外公外婆對明日香有怎樣的影響？你從哪裡知道的？
．轉學到新學校後，明日香有什麼改變？從哪些事情可以看出來？
．明日香又如何改變與媽媽之間的關係呢？
(2)媽媽
．媽媽對哥哥直子和妹妹明日香的態度有什麼不同？
．哪些童年經驗影響了媽媽對待明日香的態度呢？
．媽媽最後有什麼轉變？什麼是改變的原因呢？
(3)直人
．直人和爸爸、媽媽對於人生有怎樣不同的想法？
．直人如何走出自己人生的路呢？
(4)外公／外婆
．什麼原因造成與女兒靜代的疏離？又是如何發現的呢？
(5)金澤順子
．金澤順子有什麼綽號？她為什麼遭到同學的排斥呢？
．因為她造成班上哪些問題呢？
．最後順子有什麼轉變？什麼是造成改變的原因呢？
4.書中還有哪些讓你印象深刻的部分？ (例如：哪個角色？情節或句段？）你從中有什麼感受與想法呢？例如：「人每一天都在改變，為了改變自己，當然就要努力。就是那個時候，我想改變自己前進的道路了」。你對於這句話的感受或想法是──
5.生命的圓滿在於對自己、周遭環境（家庭、校園、社會）、大自然及與宇宙（生死）的和諧對應。走出陰霾的明日香，在十二歲生日這一天有哪些成長呢？
5-1如何面對自己？善待自己？
5-2如何和家人及同學相處？
5-3大自然給予她哪些啟發？
5-4從小惠與外公的死，她領悟了什麼？
6.什麼是書中角色——走出家庭與校園種種困境、重獲新生的共同關鍵呢？
7.明日香的慶生會中，蠟燭閃耀生命的瞬間，大家感受到什麼「生的喜悅」呢？
8.你還有哪些疑問想要釐清的？
9.還有哪些想法要和大家討論的？
10.你身邊同年齡的同學或朋友是否也遇到和明日香同樣的困境？或是還有哪些不同的問題要面對？書中的方法是否同樣適用呢？
11.你呢？生活中有什麼困境或煩惱？你會如何走出困境呢？
12.你今年過幾歲的生日？過生日時，想對自己說些什麼話呢？